Wat ben je aan het doen?
Ik weet het niet, nee niets, ik zit hier alleen maar.
Is het dag of nacht?
Geen idee
Ben je buiten of binnen?
Binnen, maar het is hier koud, koud en nat…
(Ik merk aan haar toon dat mijn cliënt begint door te krijgen in welke situatie ze zich bevindt).Waar ben je?
Het lijkt wel een… nee dat kan toch niet? Het lijkt een grot. Mijn ogen beginnen te wennen aan het donker.
Wat kun je om je heen opmerken?
Een streepje licht, verder vooral veel grijs gesteente, iets van mos en er ligt water op de grond.
Waarom ben je in die grot?
Ik ben gevlucht. Ze zaten achter me aan maar ze hebben me niet kunnen vinden en gaan nu weg.
Wie zaten er achter je aan?
De mensen uit het dorp. Ze beschuldigen me van hekserij.
Hoe komt het dat ze je daarvan beschuldigen?
Ik was kruiden aan het verzamelen in het bos. Gewoon om mee te koken en als medicijn te gebruiken, zoals we altijd gedaan hebben. Mijn moeder heeft me dat geleerd, en zij leerde dat op haar beurt weer van haar moeder.
Wat heftig dat je dit meemaakt, maar wat mooi dat je vanuit verschillende generaties zoveel kennis hebt meegekregen. Hoe voel je je op dit moment?
Bang, ik ben helemaal aan het trillen. Mijn adem is onrustig, ik heb hard gerend. Ze weten niet dat ik hier ben, en dat zorgt er wel voor dat ik weer wat kalmer word.
Hoe voelt die angst precies in je lichaam?
Er is een spanning rondom mijn borst, alsof er iets uit wil maar het wordt tegengehouden. En een knoop in mijn maag. Ja, echt een knoop.
Is dit de eerste keer dat je je zo voelt?
Ja.
Welk jaar is het?
1619
Wat is je naam?
Sarah
Hoe oud ben je? 
36 jaar

De persoon die in de relaxstoel zit is 25 jaar oud en heet -in dit leven- geen Sarah. Mijn cliënt is afgereisd naar een moment wat aan de basis ligt van een angst waar ze op dit moment veel last van heeft. Haar onderbewustzijn bracht haar terug naar een moment in 1619, waar zij als Sarah door het leven ging. Een moment waar zij een intense angst heeft ervaren, die haar er in haar huidige leven van weerhoudt om bepaalde stappen te nemen. Deze casus is in overleg met de cliënt aangepast zodat deze onherkenbaar is.

Wanneer cliënten bij me komen om aan een bepaald probleem te werken, bijvoorbeeld een fysieke, mentale of emotionele klacht, gebruik ik vrijwel altijd regressie als methode. Regressie betekent het teruggaan naar. Naar een moment waarop een klacht is begonnen, waar de basis voor de uiteindelijke klacht gelegd is. Het gebeurt vaak dat dit veel kleinere dingen zijn dan men verwacht. Zo kan iemand die hoogtevrees heeft, denken dat dit komt omdat hij op zestienjarige leeftijd van de trap is gevallen. Klinkt logisch, toch? Maar de ervaring leert dat het onderbewustzijn vrijwel altijd toch een ander moment als oorzaak ziet voor een probleem. In veel gevallen een vrij onschuldige situatie die je je op latere leeftijd niet eens herinnert, maar die er wel voor heeft gezorgd dat bijvoorbeeld verdriet of angst een groter deel van het leven uit is gaan maken. Deze persoon kan bijvoorbeeld op vijfjarige leeftijd op een krukje gestaan hebben, daar niet vanaf hebben durven te springen en er was even niemand in de buurt om te helpen. In zo’n geval gaan we hier verder met het versterken van het kind. Het laten merken dat het kind niet alleen is, dat het veilig is, dat het deze situatie overleefd heeft. Maar in sommige gevallen gebeurt er iets anders. Er wordt teruggegaan, maar niet binnen dit leven. Er komen bepaalde jaartallen omhoog, de leeftijd klopt niet met de leeftijd die de persoon nu heeft. Iemand is bijvoorbeeld veel ouder, zegt dat het 1400-zoveel is of omschrijft situaties die in deze tijd niet meer voorkomen. Hoewel ik vanuit mijn opleiding wist dat dit kan gebeuren, viel de eerste keren dat dit gebeurde mijn mond open. Het is een heel bijzonder iets als iemand iets verder in het verleden mag oplossen, mag helen, zodat dat ook in dit leven opgelost wordt. Zo’n intense heling. Maar ook zo’n moment van groei. Ik stuur nooit iets in de sessies, laat het onderbewustzijn van die persoon alles benoemen, invullen, opmerken. Het enige wat ik doe, is het begeleiden tijdens dit proces. En het tempo waarin alles benoemd wordt door de cliënt is dusdanig snel, dat diegene het niet eens zou kunnen verzinnen. Daarnaast gebeuren er soms wonderbaarlijke dingen, zoals het spreken van een andere taal of precies omschrijven van een locatie waar die persoon in het huidige leven nooit geweest is. Uiteraard ga je in zo'n sessie niet alleen terug naar het moment, maar help ik je door middel van allerlei methodes om het probleem te verlichten of helemaal op te lossen.

Deze therapie wordt ook wel reïncarnatietherapie of past-life therapie genoemd. Het teruggaan naar momenten in levens die tekenend zijn geweest voor dingen waar je op dit moment tegenaan loopt. En soms gebeuren er veel luchtigere dingen, zoals je bijvoorbeeld herinneren waar een intense passie precies vandaan komt. Of welke missie je hebt in je leven. Vaak ervaren cliënten ook een veel dieper inzicht in wie zij zijn als persoon. Voorafgaand hoeven we niet te bepalen dat je naar een vorig leven dient te gaan, je onderbewustzijn regelt dit als het nodig is om het probleem op te lossen. Het gebeurt overigens ook regelmatig bij mensen die zich helemaal niet bezighouden met eerdere levens of überhaupt een idee hebben bij leven na de dood. Het is dus niet zo dat het alleen kan gebeuren wanneer je open staat voor dit idee. Maar mooi is wel, dat deze mensen vaak, naast een verlossing of verlichting van hun probleem, een ander soort vertrouwen en verlichting ervaren. Ze voelen dat het leven niet eindig is, dat het niet ophoudt als het hier op zou houden. Hoe jij hierover denkt, mag je uiteraard helemaal zelf invullen. Hoe je je hierbij voelt ook. Ik twijfelde lang of ik expliciet zou benoemen dat ik ook reïncarnatietherapie uitoefen, omdat mensen het misschien raar of zweverig zouden vinden. Maar ik merk dat de kracht die regressiesessies hebben zó groot is, dat ik hier meer over wil gaan delen. Dus niet alleen reïncarnatiesessies, maar alle sessies waarin teruggegaan wordt naar een bepaald moment. En dat kan soms ook betekenen dat iemand in de couveuse ligt met een bepaald gevoel, of in de buik van de moeder zit of in de kleuterklas. Je onderbewustzijn onthoudt alles, slaat alles op. Ik help je toegang te krijgen tot je onderbewustzijn, zodat je duurzame veranderingen door kunt voeren in je leven. In dit leven. Nu.

Wil je meer weten over hypnotherapie, regressie- en reïncarnatietherapie? Neem dan een kijkje op zOzest Holistische Therapie. Ben je aanvullend en voor alternatieve geneeswijzen verzekerd? Dan worden sessies in veel gevallen deels vergoed door je zorgverzekering.